Hallo,
bin schon lange hier im Forum eher als stiller Leser unterwegs, wollte euch heute mal von meinen ersten beiden Ausflügen mit meinem neuen Headgear berichten.
Hatte schon lange überlegt, mir was aus dem Shop zu bestellen, und jetzt war es endlich soweit, und ich habe mich durchgerungen und mir einen Aktivator mit High-Pull-Headgear bestellt.
Ich war schon ganz gespannt und aufgeregt, wenn ich die Spange das erste Mal ausprobieren kann und tragen werde.
Ich hatte fest vor, die Kombi mit HG auch gelegentlich in der Öffentlichkeit zu tragen, allerdings war ich mir nicht sicher, ob ich das dann auch wirklich gleich durchziehe.
Ich war schon ganz aufgeregt, als ich endlich meine Bestellung aus der Packstation abholen konnte und habe die Gerätschaften erstmal in einer ruhigen Strasse im Auto anprobiert.
Ich muss sagen, alles passte super und auch der Headgear passt echt gut. War echt ein wahnsinns Gefühl, das erste Mal die Spangen zu tragen.
Nun überlegte ich mir, ob ich heute schon einen Versuch wagen soll, alles mal in der Öffentlichkeit zu tragen.
Also fuhr ich ca. 30 Minuten weiter von meinem Wohnort in eine kleinere Stadt auf einen wenig frequentierten Parkplatz, allerding nur wenige Minuten vom Zentrum entfernt.
Ich brauchte ca. 10 Minuten, aber dann traute ich mich die erstem Meter aus dem Auto und lief über den Parklatz, traute mich aber noch nicht Richtung Zentrum zu laufen, und machte meine ersten Gehversuche etwas außerhalb, wo sehr weing los war, wahrscheinlich war es einfach zu heiß.
Personen sind mir direkt keine begenet, höchsten einige Autofahere sind vorbeigefahren.
Ich bin dann nach ca. 30 Minuten weiter auf einen anderen Parkplatz gefahren und bin in einem Park, wo auch relativ wenig los war, spazieren gegangen. Ich vermied es, direkt an Leuten vorbeizulaufen, und wechselte dann auch mal den Weg.
Ich war dann insgesamt knapp 2 Stunden unterwegs, ist ja schonmal ein Anfang und ganz Okay fürs ersten Mal, aber naturlich noch steigerungsfähig.
Am nächsten Tag hatte ich noch frei und wollte den ersten Versuch vom Vortag noch fortsetzen und steigern.
Ich entschied mich nochmal auf den Parkplatz vom Vortag zu fahren, der erschien mir ideal, um sich langsam Richtung Zentrum vorzutasten.
Zuerst war ich noch vorsichtig und traute mich nicht noch nicht in die großen Menschenmengen, aber so langsam wurde ich etwas mutiger.
Die erste größere Menschenmenge war eine Nordic-Walking Gruppe von ca. 10 Personen, die mich passiert hat, das war doch gar nicht so schlimm.
Und deshalb lief ich weiter Richtung Kurpark, wo schon mehr Leute unterwegs waren und auch noch etwas durch die Fussgängerzone.
Von meiner Wahrnehmung hat so gut wie niemand außergwöhnlich lang geklotzt, und deshalb ich traute mich sogar eine Eintrittskarte für eine Salinenanlage zu kaufen und bin dann 2 Runden durchgelaufen.
Das hat schon viel Überwindung gekostet, vor allem, weil die Verständigung mit dem Aktivator quasi unmöglich ist.
Ich legte dann einfach den Eintritt passend hin und nuschelte ein Hallo, dann passte das.
Dort sind mir auch einge Leute begegnet, aber keiner hatte auffälig lange geschaut, also alles halb so wild.
Nun überlege ich mir, entweder noch einen normlen Retainer oder einen Retainer mit Brackets zu bestellen, natürlich jeweils mit Headgearröhrchen, damit man sich auch mal verständigen kann.
Denn ich möchte zukünftig regelmäßig meinen Headgear in der Öffentlichkeit tragen, und habe mir auch schon einen, vielleicht auch zu abitionierten, Trainingsplan auferlegt.
Normalerweise soll ein Aktivator zwischen 16 und 18 Std. pro Tag getragen werden, und ich habe mir vorgenommen, die Spange mit Headgear für mindestens 16 Stunden pro Woche öffentlich tragen zu wollen. Mal sehen, ob ich das hinbekomme.
An zwei Tagen habe ich nun immerhin schon insgesamt 8 Stunden geschafft, 2 am ersten und 6 Stunden am zweiten Tag, mehr, als ich mir je hätte vorstellen können, weil ich auch Bedenken hatte, dass so eine Spange im vorgeschrittenen Alter von Mitte 40 auch nicht gerade alltäglich ist.
Es hätte durchaus auch passieren können, dass ich mich gar nicht raustraue.
Ich werde weiter berichten, wenn Interesse besteht. Auf jeden Fall kann ich kaum erwarten das nächste Mal wieder bespangt unterwegs zu sein, und wenn ich meinen Trageplan erfüllen will, muss das zeitnah passieren...
